Как сохранить любовь в семье

9 правил, чтобы сохранить любовь в семье

Семейное благополучие – одно из самых главных задач человека. Именно царящая в семье атмосфера позволяет жене быть любимой и счастливой, мужу становиться успешнее и увереннее в своих силах, а детям воспитываться ответственными и добросовестными людьми. Поэтому любому человеку, как мужчине, так и женщине, нужно помнить особые правила, позволяющие сохранить любовь в семье и гармонизировать свои отношения.

Исследования показали, что человек на подсознательном уровне ищет тот образ своей второй половинки, который сформировался еще в детстве. И зачастую этим образом является его родитель противоположного пола. Однако если вы не хотите разочароваться и потерять семейное благополучие, перестаньте искать в своем (своей) супруге образ из собственного детства.

Считается, что различия между полами достойны лишь осуждения. Однако именно эти самые отличия и привели к тому, что вы полюбили друг друга. Поэтому следует помогать и значительно усиливать эти различия, которые являются дополнениями вас обоих. Отбросьте общественную обусловленность и свои предрассудки ради любви.

К сожалению, очень многие пары даже в семейной жизни продолжают игру «Секс – это грех». Однако подумайте, еще до изгнания Адама и Евы из Эдема, они занимались сексом, как и другие его обитатели. Как видно, греха в интиме нет, это все лишь выдумки.

Низводя своего партнера до уровня вещи (то есть потребительства), вы опускаете и себя до такого уровня. Ведь только подобное может общаться с себе подобным: кошки — с кошками, птицы — с птицами, дерево – с деревом.

Любое обещание на будущее – это ложь, ведь как вы можете быть уверенными, что действительно будете вместе до конца жизни, помогать каждую минуту или оберегать партнера? К тому же вы и сами себе ранее, давая обещания, не всегда их выполняли, потому что ленились, не было времени или исчезало желание. Прекратите обнадеживать супруга или супругу ложными обещаниями.

Если два человека несчастны поодиночке, то воссоединяясь, они становятся еще более несчастными. Как вы можете подарить человеку счастье, если не можете быть счастливым в одиночестве без него? Забудьте «романтические» шаблоны «Я без тебя умру», «Я за тобой скучаю», потому что именно этими выражениями говорите, что вы — бездельник, вам нечем заняться, у вас нет собственных интересов и вам нужен «клоун», который будет вас развлекать и избавлять от скуки. Прекратите скучать и потратьте время на то, чтобы сделать вашу семейную жизнь более гармоничной и благополучной даже тогда, когда вы не находитесь рядом друг с другом.

Когда ваши чувства немотивированны друг к другу, тогда вы можете сказать, что любите. Если у вас есть объяснение своим чувствам, значит, вы рядом с человеком из-за какой-то корысти (деньги, секс, избавление от статуса «не замужем» и что-то еще). Первый любовный урок – следует дарить свою любовь! Станьте дающим, ведь большинство людей сейчас поступают иначе: они дают любовь, ожидая при этом в ответ не меньшей любви. И если они ее не получают, тогда сами перестают любить. Но на самом деле это не любовь, а обман. Когда вы любите, то хотите преподносить ее как подарок, а не как взаимовыгодный контракт.

Если вы чего-то боитесь, то тем самым понемногу разрушаете свои отношения, ведь где обитает страх, там обитают и сомнения, манипуляции, недосказанность и секреты. Вы не сможете полностью открыться своему супругу или супруге, если чего-то боитесь. Ваши чувства не смогут пролиться ручьем, а будут похожи на «краник», который то закрывается, то открывается. В страхе вы потеряете свое время на то, чтобы все просчитать, распланировать, так как только тогда вы будете в чем-то хоть немного уверенны. Живите здесь и сейчас, и многие проблемы уйдут просто потому, что вы их сами не создадите.

Когда отношения развиваются не так, как хотелось бы, то зачастую супруги начинают обвинять друг друга. Однако именно таким образом разрушается брак и исчезает любовь в семье. Пока вы обвиняете кого-то другого, тому человеку приходится обороняться, обвиняя вас. Поэтому в любой конфликтной ситуации ищите, в первую очередь, свои ошибки, тогда и ваш партнер начнет искать и исправлять собственные недостатки без каких-либо претензий к вам.

Такие вот легкие и в то же время очень важные правила способны сохранить в вашей семье любовь, сделать каждого счастливым и ответственным, а самое главное – атмосфера семьи всегда будет притягивать к себе только позитивные события и успех.

Источник:
9 правил, чтобы сохранить любовь в семье
Семейное благополучие – одно из самых главных задач человека. Именно царящая в семье атмосфера позволяет жене быть любимой и счастливой, мужу становиться
http://www.garmoniazhizni.com/2015/03/16/9-pravil-sohranit-lyubov/

Как сохранить любовь в — семье

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся» — всем знакома эта фраза известной песни группы «Весёлые ребята». Также все мы знаем из детских сказок, что хэппи энд — это свадьба двух любящих сердец. На этом сказка, как правило, заканчивается. А в реальности со свадьбы всё только начинается. Ведь брак — это не только праздники и веселье, но и будни, быт, решение вопросов и другие интересные моменты. О том, как сохранить любовь в семье, и пойдёт речь в этой статье.

Однако я скажу иначе: любовь в семье можно и нужно укреплять, поддерживать, подогревать. И это реально — сохранить любовь до глубокой старости. Да-да, именно любовь, тёплое чувство друг к другу.

На мой взгляд, крепкая любовь в семье стоит на 4-х мощнейших опорах.

Опора первая — общение друг с другом. К сожалению, многие пары даже не выясняют отношения, даже не пытаются разобраться в проблемных ситуациях, предпочитая обижаться и играть в молчанку. Разговаривайте друг с другом как можно чаще. Обсуждайте не только проблемы, но и дела, заботы, радостные моменты. Делитесь своими чувствами, мыслями, идеями. Рассказывайте, как прошёл ваш день, как у вас дела на работе, какие у вас впечатления от новых событий. Рассказывайте о себе, спрашивайте о нём. Словом, интересуйтесь друг другом. Если возникают непонимание, проблемы, не уходите от этого молчанием, игнорированием. Иначе проблемы будут накапливаться, как снежный ком, и оседать внутри неприятным осадком. Не проходите мимо задетых чувств партнёра. Всегда старайтесь услышать его, понять. Общение между мужем и женой — это залог понимания в паре.

Опора вторая — доверие. Это основа основ семейной жизни. Если нет доверия, то отношения превращаются в пытку. Причём тема доверия в семье касается не только интимной верности, но и таких вопросов, как решение финансовых задач, выбор места отдыха, крупные и мелкие покупки, ответственность за безопасность, умение находить выход из ситуации и т.п. Для того чтобы выстроить доверительные отношения, на помощь приходит наша первая опора — общение друг с другом. Только качественное общение в семье поможет устранить любые причины подозрений и непонимания.

Опора третья — забота о чувствах. Чувства за время семейной жизни претерпевают изменения. Бывают периоды, когда они усиливаются, затем угасают, порой вообще исчезают. Поэтому крайне важно поддерживать огонёк своей любви. И помогут в этом самые простые действия.

Опора четвёртая — уважение. И важно уважать не только своего супруга, его интересы, ценности, желания, но и свои. Здесь очень важно осознавать, понимать и принимать личные границы, как свои, так и партнёра.

Благодаря этим четырём столпам, ваши чувства будут крепнуть с каждым днём. Самое главное, помните, что ваша семейная жизнь состоит из мгновений и мелочей. Делайте их приятными, наполняйте счастьем и радостью.

Ведь только вы несёте ответственность за качество ваших отношений!

Источник:
Как сохранить любовь в — семье
«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся» — всем знакома эта фраза известной песни группы «Весёлые ребята». Также все мы знаем из детских сказок, что хэппи энд — это свадьба двух любящих
http://samopoznanie.ru/articles/kak_sohranit_ljubov_v_seme/

Как сохранить любовь в семье

КАК СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ В СЕМЬЕ

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся» — всем знакома эта фраза известной песни группы «Весёлые ребята». Также все мы знаем из детских сказок, что хэппи энд — это свадьба двух любящих сердец. На этом сказка, как правило, заканчивается. А в реальности со свадьбы все только начинается. Ведь брак — это не только праздники и веселье, но и будни, быт, решение вопросов и другие интересные моменты. О том, как сохранить любовь в семье, и пойдёт речь в этой статье.

Однако, я скажу иначе: любовь в семье можно и нужно укреплять, поддерживать, подогревать. И это реально — сохранить любовь до глубокой

старости. Да-да, именно любовь, тёплое чувство друг к другу.

На мой взгляд, крепкая любовь в семье стоит на 4 мощнейших опорах.

Опора первая — общение друг с другом. К сожалению, многие пары даже не выясняют отношения, даже не пытаются разобраться в проблемных ситуациях, предпочитая обижаться и играть в молчанку. Разговаривайте друг с другом как можно чаще. Обсуждайте не только проблемы, но и дела, заботы, радостные моменты. Делитесь своими чувствами, мыслями, идеями. Рассказывайте, как прошёл ваш день, как у вас дела на работе, какие у вас впечатления от новых событий. Рассказывайте о себе, спрашивайте о нем. Словом, интересуйтесь друг другом. Если возникают непонимание, проблемы, не уходите от этого молчанием, игнорированием. Иначе проблемы будут накапливаться, как снежный ком, и оседать внутри неприятным осадком. Не проходите мимо задетых чувств партнёра. Всегда старайтесь услышать его, понять. Общение между мужем и женой — это залог понимания в паре.

Опора вторая — доверие. Это основа основ семейной жизни. Если нет доверия, то отношения превращаются в пытку. Причём тема доверия в семье касается не только интимной верности, но и таких вопросов, как решение финансовых задач, выбор места отдыха, крупные и мелкие покупки, ответственность за безопасность, умение находить выход из ситуации и т.п. Для того чтобы выстроить доверительные отношения, на помощь приходит наша первая опора — общение друг с другом. Только качественное общение в семье поможет устранить любые причины подозрений и непонимания.

Опора третья — забота о чувствах. Чувства за время семейной жизни претерпевают изменения. Бывают периоды, когда они усиливаются, затем угасают, порой вообще исчезают. Поэтому крайне важно поддерживать огонёк своей любви. И помогут в этом самые простые действия.

• Обнимайтесь как можно чаще. Объятия помогают поддерживать и сохранять теплоту в отношениях. И это самый простой и естественный способ почувствовать связь с близким человеком. Вы когда-нибудь замечали, что в парах, которые находятся на стадии развода, объятий не бывает? Супруги отдаляются друг от друга, и вся теплота исчезает. Объятия обладают успокаивающим эффектом. Поэтому обнимайтесь на здоровье. И делайте это без просьб!

• Не скупитесь на поцелуи. Целуйтесь и обнимайтесь утром перед работой, вечером после работы, перед сном, проснувшись утром. Целуйтесь в любой удобный момент!

• Проводите время вместе. Несмотря на высокую занятость, быстрый темп жизни, всегда уделяйте друг другу внимание, цените, смакуйте эти моменты. Удивляйте друг друга, балуйте приятными сюрпризами, устраивайте романтические вечера. Позволяйте себе отдыхать от быта и круговорота повседневных дел и забот. Такое качественное время очень сильно укрепляет чувства.

• Отводите время на себя. Это время должно быть у каждого члена семьи. И оно тоже важно для укрепления семьи и чувств. В противном случае, не имея права на такое «одиночество», мы, как правило, прячемся в гаджеты.

Опора четвёртая — уважение. И важно уважать не только своего супруга, его интересы, ценности, желания, но и свои. Здесь очень важно осознавать, понимать и принимать личные границы, как свои, так и партнера.

Благодаря этим четырём столпам, ваши чувства будут крепнуть с каждым днём. Самое главное, помните, что ваша семейная жизнь состоит из мгновений и мелочей. Делайте их приятными, наполняйте счастьем и радостью.

Ведь только вы несёте ответственность за качество ваших отношений!

Источник:
Как сохранить любовь в семье
КАК СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ В СЕМЬЕ Люди встречаются, люди влюбляются, женятся всем знакома эта фраза известной песни группы Весёлые ребята . Также все мы знаем из дет …
http://www.b17.ru/article/98352/

Как сохранить любовь в семье?

Марш Мендельсона отзвучал, свадебные подарки распакованы, медовый месяц проведен вместе, молодые перебираются в собственную квартиру и начинается самостоятельная семейная жизнь. Многие думают «вот оно — счастье». Но на самом деле это только начало построения счастливой семьи.

Во-первых, любовь в семье не будет похожей на ту, что была в период романтических свиданий. Если любовь до брака похожа на романтический танец влюбленных у подножия горы, то любовь после свадьбы более похожа на усилия альпинистов, которые эту гору покоряют.

На самом деле, любовь — это процесс, она похожа на костер, который необходимо постоянно подпитывать, иначе он угаснет. В данной статье изложен опыт психологов, которые работают вместе с семьями, в которых была угроза разрыва отношений, из-за непонимания друг друга. Но благодаря стараниям молодых людей отношения удавалось сохранить и перевести их на новый уровень.

Согласитесь, в период влюбленности, люди не замечают мелких, а иногда и довольно серьезных недостатков в другом человеке. Ситуация воспринимается через призму «розовых очков». После бракосочетания вы со временем начинаете замечать какие-то недостатки в вашем партнере. Но правда такова, что не существует людей без недостатков.

Существуют люди, которые умеют принимать эти недостатки и с ними жить. Если вам кажется, что недостатков у противоположной стороны слишком много, это, как правило, вызвано собственной гордостью. Настоящая любовь — это научиться любить человека таким, какой он есть, со всеми ее положительными и отрицательными сторонами. Иногда мы вообще не замечаем собственных недостатков и думаем, что заслуживаем гораздо лучшего. Необходимо научиться исправлять собственные ошибки и быть терпимее к другим.

Как сохранить любовь в семье?

2. Находитесь с родственниками друг друга в хороших отношениях.

Когда мужчина и женщина создают семью они, безусловно, переходят на новый этап создания отношений. Они берут на себя ответственность за быт, счастье друг друга, духовное и эмоциональное благополучие в семье, здоровье и безопасность детей. Но если, кроме супруги эту ответственность на себя будут брать их родственники, то такая семья никогда не построит гармоничных отношений. Все что происходит между мужчиной и женщиной, между ними должно оставаться, вмешательство в эту связь грозит катастрофическими последствиями.

В каждой из семей существует свой стиль жизни и вам придется постоянно под него подстраиваться. И если ваш партнер на изменения готов, то его родственники — вряд ли. Именно поэтому, если существует такая возможность существует, после бракосочетания молодая семья должна жить отдельно. Однако, даже при условии, что родственники будут жить отдельно, вам придется общаться. Все мы живые люди, родственники — тоже, временами любить их это очень трудная задача, но быть им благодарными за то, что они воспитали близкого человека для вас в жизни — вполне достижимая задача.

Как сохранить любовь в семье?

Даже если после свадьбы вы обнаруживаете, что характер вашего любимого человека отличается от того, каким он был до женитьбы, не стоит сразу бросаться в крайности. Любовь — это в определенном смысле свобода. Если вы любите человека — вы позволяете ему быть собой, если начинаете пытаться изменить его на свой лад, то это говорит о том, что вы готовы любить определенный набор качеств человека, а не его в целом. Такое поведение убивает любовь у вас обоих.

Как сохранить любовь в семье?

Не существует таких семей, где не возникают конфликты. Это вполне нормальная реакция человека. Каждый из нас личность и пытается защитить свое собственное мнение. Искусство заключается в умении находить общее мнение, умении уступать и прощать обиды. Запомните каждая прощена образа делает вас сильнее, каждая обида задержана в сердце вас разделяет.

Как сохранить любовь в семье?

На первый взгляд кажется, что это довольно просто, но стоит перейти к практике и мы замечаем, что это очень сложное дело. Но для гармонии в отношениях — это обязательный и очень важный компонент. Чаще делитесь приятными моментами друг с другом, расскажите как вы провели этот день, делитесь вашими достижениями, хвалите вашего партнера. Выражайте словами свои эмоции, так вы сможете лучше понять, что именно приносит вам радость, это — путь к поиску общего языка любви. А порой этот язык мы ищем всю жизнь.

Источник:
Как сохранить любовь в семье?
Во-первых, любовь в семье не будет похожей на ту, что была в период романтических свиданий. Если любовь до брака похожа на романтический танец влюбленных у подножия горы, то любовь после свадьбы более похожа на усилия альпинистов, которые эту гору покоряют.
http://www.la-woman.ru/kak-soxranit-lyubov-v-seme/

Как сохранить любовь в семье

Возлюби ближнего, как самого себя. Мы выбираем себе мужа, любимого, в надежде, что он сотворит нам рай на земле. А на деле оказывается все не так. Почему? Давайте попробуем порассуждать вместе.
Модель родителей. Помните, в детстве, в юности мы ни раз говорили себе: «Ну, у меня-то все будет не так. Я-то сумею построить свою жизнь по-другому». Сумели? Что нас раздражало, унижало, бесило в отношениях родителей? Частые ссоры, злость и ревность, фразы, слова, которыми они обменивались, претензии друг к другу…

И вот вы встречаете, наконец, любимого человека, свою половину, как вам кажется, создаете семью и… Лодка разбилась о быт? Ничего подобного! Лодка разбилась о вас. Во-первых, вы не полюбили этого человека, как себя самого, а, во-вторых, вы повторили модель своих родителей.

Каждый человек, каждый (. ) достоин любви и уважения. Никогда не пытайтесь его переделать, подстроить под себя, вышколить, научить чему-то, что нужно только вам. Попробуйте по-другому. Среди сотен миров вы нашли, откопали свой единственный мир. Он многогранен и уникален. Попробуйте полюбить в нем все, что есть только в нем. Попробуйте окружить его любовью, вниманием и терпением. Радостью бытия, восхищением мгновения. Знаете, это легче, чем вы думаете.

Вы шлете своему любимому текст-месседж каждый день: я тебя люблю? Нет? А я шлю. Вот уже девять лет ежедневно мы с моим мужем обмениваемся такими простыми и нежными словами. Я не помню ни одного дня, когда бы это сообщение на моем телефоне не вызвало у меня улыбки. А улыбка — это та же любовь. Значит мы обменялись любовью. Это сделало мой день счастливее. Это помогло моему мужу в его работе. Да мало ли еще что. Магия трех слов.

Вы ложитесь спать, не помирившись после ссоры? Да? А я нет. Вернее, мы не ссоримся. Но если есть разногласия, то после обсуждения наших разных точек зрения, мы обязательно обнимемся, поцелуемся и пойдем спать.

Вы употребляете ненормативную лексику в общении со своей половиной? Да? В данном случае, легче развестись, чем откатиться на прежние позиции. Для того чтобы выплеснуть из своего рта грязное и обидное слово, понадобится доля секунды. А разрушения будут ощущаться годами. Поэтому эту грань НИКОГДА переступать нельзя.

Я часто задумываюсь, что от моего ответа зависит наш общий психологический климат. Например: недавно мы купили и посадили фруктовые деревья. В мои обязанности входит их ежедневная поливка в течение месяца. Муж каждый вечер спрашивает: ты полила деревья? Я могу ответить: «Ну, что, ты уже совсем офигел? Если мы договорились, я их и поливаю. Отстань от меня и больше не спрашивай!». Легко, правда? Но я понимаю, что на протяжение дня мой муж думал об этих деревьях, волновался за них, представлял, как уже летом у нас будут фрукты… Поэтому я отвечаю: «Конечно, дорогой». И обязательно улыбаюсь. Ведь мы говорим о наших «детях».

Вообще попробуйте вместо того, чтобы выпалить сразу что-нибудь этакое, сказать то, чего от вас никто не ожидает. Что-нибудь нежное, радостное. Мы живем в очень сложном мире, требующим от нас огромного напряжения и эмоциональных сил. Поэтому наш маленький мирок, нашу семью, мы можем построить так, чтобы восстанавливать силы и освобождаться от напряжения.

Ваш партнер так же, как и вы, по утрам смотрит на себя в зеркало и думает, что он достоин любви.

Не разочаровывайте его, не разрушайте его самооценку. Дайте ему то, что вы хотели бы получить. И он вернет вам то же самое, а может быть и больше.

Привычки человека — это часть самого человека. Вы можете однажды, ну дважды (с улыбкой или смехом) указать ему на разбросанные носки. А вот на третий раз начинайте собирать носки с закрытым ртом. А внутри себя проговаривайте: «Я тебя так люблю. Я люблю в тебе все. Я люблю твои разбросанные носки, потому, что мне совсем не трудно их собрать. Я люблю тебя за то, что ты не обращаешь внимание на мою раскиданную косметику и позволяешь мне поспать до десяти в воскресенье…». В общем, что-то в этом роде.

Необходимо принять привычки друг друга. Фото: korysno.pro

У нас два туалета напротив друг друга. Муж, как только мы перехали в новый дом, не стал закрывать дверь в свой туалет. Я сказала ему (с улыбкой), что, если он не будет закрывать дверь в свой, я тоже буду оставлять открытой свою дверь. Получилось! Ему не понравилась моя открытая дверь (он посмотрел на себя со стороны) и стал закрывать свою.

Мы все нуждаемся в поддержке. Поэтому время от времени вы должны повторять вашему партнеру какой (какая) он хороший, умный, красивый, смелый. В общем, все то, что сами бы хотели слышать от близкого человека. Прислушайтесь к нему повнимательнее. Проанализируйте, на какие стороны человеческих отношений он обращает внимание, когда вы вместе смотрите кино или сериалы. Вам многое откроется. Вы многое сможете исправить в своих отношениях, идя навстречу другому человеку. Он выбрал вас, потому что ему нужна ваша поддержка. Поддержите его.

Недавно мы начали смотреть сериал «Рэй Донован». И вот на что я обратила внимание. Главный герой работает разруливальщиком проблем сильных мира сего. Ему часто приходится попадать в нестандартные ситуации. А его жена просто любит его. Она прощает ему пересып с клиенткой потому, что (умная женщина. ) пересып не значит ничего. Любовь и понимание значат все! Представьте, если бы Джеймс Бонд был женат, и женат счастливо. Его жена должна была бы повеситься от всех его пересыпов. Или с радостью обнимать и целовать его каждый раз, когда он возвращается из командировки. Выбор за ней: иметь в мужьях Джеймса Бонда или не иметь.

Конечно, измена — это экстрим. Но до этого экстрима нужно еще дойти. А ведь совместная жизнь начинается с цветов, шампанского, отдыха у моря и прочих конфет. Так почему же он (она) начинает изменять? Да потому, что крик, ругань, ревность, битье посуды, желание переделать человека. Результат известен, но все равно удивляет. Если вы начали с конфет и цветов, то и продолжайте в том же духе. Обходите углы, как в комьютерной игре, и у вас все получится.

Несмотря на то что мои советы кажутся простыми, за каждым из них большой, кропотливый, ежедневный труд. Я готова обсудить с вами ваши конкретные проблемы и попытаться найти ответы на них. Но пока что, просыпаясь утром, смотря на себя в зеркало, проговаривайте про себя: какая вы счастливая потому, что рядом с вами тот, кого вы любите. Иногда кажется, что любовь куда-то делась. Это не так. Просто вы перестали о ней спрашивать. Спрашивайте: ты меня любишь? И вам ответят: люблю. Говорите: я тебя люблю. И вам ответят: я тебя тоже.

Начинать новую жизнь в иммиграции сложно — многому нужно учиться почти с нуля, а рядом далеко не всегда есть те, кто поможет и поддержит.

“Рубик” очень хочет помочь людям переехать и преуспеть в США. Мы публикуем сотни материалов в месяц. Всегда подробную и проверенную информацию.

Мы общаемся с иммиграционными адвокатами и экспертами, чтобы они бесплатно отвечали на ваши вопросы и помогали не наделать дорогостоящих ошибок. Мы помогаем соотечественникам, оказавшимся в тяжелых обстоятельствах, и жертвам домашнего насилия. И мы создаем среду общения без агрессии и осуждения, модерируя для вас группы в фейсбуке.

Над “Рубиком” работает более десяти человек, и у нас много затрат — зарплаты, хостинг, почта и так далее. Мы не хотим вводить платную подписку, чтобы не лишить нуждающихся людей доступа к информации.

Поэтому в некоторые месяцы нам очень сложно перекрыть расходы. У нас нет внешних инвесторов со скрытыми мотивами (которые взамен денег всегда хотят влиять на редакцию). Проект основан и принадлежит журналисту и иммигрантке Катерине Пановой и живет исключительно за счет рекламных доходов и поддержки аудитории.

Пожалуйста, поучаствуйте в нашем стремлении помочь иммигрантам, поддержав редакцию. Даже несколько долларов, которые вы бы потратили на кофе, помогут нам подготовить материал, который сохранит кому-то последние деньги и не позволит отдать их мошенникам.

Источник:
Как сохранить любовь в семье
Возлюби ближнего, как самого себя. Мы выбираем себе мужа, любимого, в надежде, что он сотворит нам рай на земле. А на деле оказывается все не так. Почему?
http://rubic.us/kak-sohranit-lyubov-v-seme/

Как сохранить любовь в семье: обобщенный опыт

Когда марш Мендельсона отзвучал, это еще не хэппи энд, как в фильмах, а лишь самое начало работы по строительству семейного счастья. Любовь в семье будет другой, не такой как в добрачный период. Если добрачная любовь похожа на вальс у подножья горы, то любовь в браке — на усилие двух альпинистов в связке, идущих к вершине этой самой горы.

Работа по сохранению любви в семье требует определенных знаний и навыков. К сожалению, мало кто из нас унаследовал полный набор необходимых навыков из родительской семьи. Поэтому стоит обратиться к опыту других людей, счастливых в семейной жизни. В этой статье обобщен опыт всех авторов нашего сайта. Это статья не заменяет остальные, а лишь обобщает этот опыт, для его лучшего усвоения.

Все эти люди в браке далеко не первый год, и они действительно счастливы, их семьи полны любви. Как и всякое счастье, их счастье — не случайность, а результат правильного понимания того, что есть семья, и осознанного, постоянного труда по выстраиванию самых главных межличностных отношений своей жизни.

Опыт этих людей драгоценен. Очевидно, что в полной мере этот опыт употребим в ситуации, когда семья изначально строилась с верными целями и правильным пониманием того, что есть брак. Если же муж, думая, что выбирает жену, на самом деле выбирал не спутницу жизни и мать своих детей, а всего лишь любовницу, и жена выбирала не супруга, а спонсора, предлагаемых советов может оказаться недостаточно для того, чтобы сохранить любовь и брак. Но попытаться все-таки стоит.

1. В любой ситуации ставьте любовь на первое место.

Сознание человека очень подвижно. Бывает так, что он в принципе согласен с какой-то истиной, но в конкретных обстоятельствах забывает о ней, действует так, как будто не знает ее. Поэтому наше понимание того, что цель жизни вообще и семейной в частности есть любовь, не должно быть отвлеченно-теоретическим. В каждой конкретной семейной ситуации, когда мы принимаем какое-то решение или чувствуем приближение негативных эмоций, мы должны вспомнить, что любовь важнее всего. И действовать, исходя из этого.

2. Носите слабости друг друга.

Вы не идеальны, и тот человек, с которым вы живете, тоже не идеален. Вы оба не святые. Поэтому единственный способ для вас обоих сохранить любовь — носить слабости друг друга.

Наши недостатки можно представить в виде тяжелого мешка. Если человек живет один на необитаемом острове, тяжесть своего мешка несет он один. Если он живет в обществе, он задевает своим мешком многих людей, и каждый несет частичку этой тяжести. В семье люди как бы меняются мешками, и каждый несет полную тяжесть мешка другого.

Не стоит относиться к этому как к трагедии. Настоящая любовь жертвенна, поэтому если вы любите или хотите полюбить по-настоящему, несите эту тяжесть с радостью, как проявление вашей любви.

Если тяжесть «мешка» нашего супруга кажется нам неподъемной, невыносимой — как правило, это не потому, что наш супруг действительно ужасен, а из-за нашей гордыни и самомнения. Мы не знаем, как тяжел наш собственный мешок, который несет другой, и думаем, что мы достойны гораздо лучшего. Наблюдайте за собой — и будете терпимее к другим.

3. Постарайтесь полюбить родителей друг друга.

Когда люди создают семью, мужчина и женщина вступают на новый этап своего взросления. Они берут на себя такую ответственность, которую никогда раньше не брали, — за общий быт, за счастье другого человека, за здоровье и душевное благополучие детей. Но если они будут делить эту ответственность с кем-то еще, это помешает им повзрослеть и стать полноценными супругами. Поэтому, если есть возможность, молодой семье лучше иметь свой дом, отдельный от родителей. Тем более, что в каждой из родительских семей своеобразный уклад, и тому из супругов, кто оказался в чужой семье, придется подстраиваться под чужие привычки. Это гораздо труднее, чем подстроиться под привычки одного лишь супруга. Ситуация более «жесткая» — если супруг может изменить свои привычки ради вас, его родители — вряд ли.

Но даже если вы будете жить отдельно, скорее всего, вам придется общаться с родителями и другими родственниками друг друга. Даже если каждый из вас будет стараться экономически и эмоционально отделиться от своих родителей, все-таки влияние родителей на вашу семью, особенно в первые годы брака, будет значительным. Поэтому жизненно важно постараться установить как можно более теплые и почтительные отношения с родителями супруга.

Родители, естественно, не ангелы, люди живые. Любить их зачастую тяжело. Но старайтесь хотя бы быть благодарны им за то, что они родили и воспитали самого важного человека в вашей жизни. Это нужнейшее дело для укрепления вашей семьи.

4. Не старайтесь изменить любимого человека.

Следовало как можно лучше узнать человека до брака. Но в любом случае, совместная жизнь обнаружит какие-то недостатки обоих. Однако брак уже заключен, и вы создали семью не со своим представлением о человеке, не ваша мечта поставила подпись в брачном свидетельстве, а этот живой, реальный человек. Поэтому примите его таким, какой он есть. Даже если он не такой, каким вы его видели. Любого человека можно и нужно любить.

А любовь подразумевает свободу. Вы даете право любимому человеку свободу быть собой. Если вы начнете придираться к нему, давить, это будет означать: «Я не люблю тебя такого, стань другим, чтобы я полюбила тебя!» Это будут слова нелюбви, и они будут убивать любовь в вас обоих.

Поверьте в себя, в свою силу любить его таким, какой он есть! Ведь ваш союз в любом случае — не случайность. Случайностей не бывает.

Если же он сам захочет изменяться, делаясь таким, каким вы хотите его видеть, благодарите супруга и Бога. Вам повезло, как очень мало кому везет! В этом случае вы можете мягко помогать ему двигаться в выбранном им направлении. Но не забывайте: это его выбор, а не ваш!

5. Меняйте свои привычки.

Когда люди начинают спать в одной постели и чистить зубы в одной ванной комнате, они неизбежно начинают открывать друг в друге разные мелкие недостатки. Часто это даже не недостатки, а просто другие привычки, чем те, которые свойственны вам. Каким законом установлено, что носки обязательно должны лежать в шкафу? На полу они лучше сохнут! Кто решил, что колпачок тюбика зубной пасты обязательно нужно завинчивать? На его завинчивании и развинчивании мы теряем драгоценные секунды! Также ученые всего мира еще не определились, какое положение стульчака в туалете является единственно верным — вертикальное или горизонтальное. Есть и другие привычки — не бытовые, а касающиеся особенностей нашей речи, пунктуальности, поведения за столом и так далее.

Как быть с нашими привычками? Драться за них с любимым человеком, решая вопрос по принципу «кто кого»? Если мы любим или хотим любить, конечно, мы будем охотно менять свои привычки, которые огорчают любимого человека, подстраиваться под него в том, что нам по силам.

Я знаю человека, который для удовольствия своей жены в ее присутствии даже отказывается от присущего ему юмора.

6. Берегите друг друга.

Все, что мы говорим или делаем, очень важно для другого человека. Все является свидетельством или опровержением нашей любви к нему. Поэтому мы должны быть предельно бережны, осторожны, деликатны в обращении с любимым человеком. Помните, что самые страшные раны наносятся словом. Заживают они гораздо дольше, чем телесные раны, и оставляют после себя неизгладимые рубцы. Можно очень долго подниматься вместе на высокую гору, а потом одним словом сбросить себя в пропасть.

7. Гасите ссоры.

Если мы помним, что главное — любовь, мы будем контролировать свои эмоции и не дадим волю гневу в такой степени, чтобы причинить боль любимому человеку. Гораздо чаще ссору прекращают мужчины, будучи более спокойными, рассудительными. Каждый делает это своим способом. Некоторые выражают в этот момент свое отношение к женщине: «А я тебя все равно люблю», «А я тебя даже такую люблю». Это обычно обезоруживает жену.

В свою очередь, и женщине не следует быть безвольной игрушкой страстей, ожидая в каждой конфликтной ситуации, когда ее остановят. На самом деле, все мы в состоянии управлять своими эмоциями, этому можно научиться. И если мы любим человека и не хотим подвергать его любовь к нам непосильным испытаниям, мы обязательно научимся этому.

8. Миритесь первыми.

Результаты нашего исследования (см. главу «Статистика любви») свидетельствуют о том, что 13% ссор вообще не завершаются примирением. То есть после ссоры никто не подходит к другому попросить прощения.

Какая может быть любовь, если люди делают друг другу больно и постоянно живут с этой тяжестью? Помните о том, что каждая минута, проведенная вами в состоянии ссоры, обиды, размолвки, убивает любовь, разрушает ваши отношения. Поэтому важно не просто помириться, а сделать это как можно скорее. Есть правило: «пусть солнце не зайдет во гневе вашем». Установите себе такой закон — не тащить ни одну ссору в следующий день. Примирение всегда должно наступать в день размолвки.

Примириться — настолько важно, что не имеет значения, кто больше виноват в происшедшем. Всегда, в той или иной степени виноваты обе стороны, поэтому, попросив прощение за свою часть вины, вы не слукавите. И тем самым облегчите другому человеку его путь к раскаянию.

Это не слабость и не потакание слабостям другого. Мирится первым всегда тот, кто умнее, — это всем известно. Учитесь получать радость от спокойствия совести и любви, а не оттого, что «ему тоже плохо».

9. Прощайте обиды.

Некоторые люди привыкли быть обиженными. «Меня не любят», «Меня не понимают», — привычно говорит себе человек в любой конфликтной ситуации и уходит в состояние обиженности, как ребенок в кроватку. Ему там тепло, и ничего не нужно делать. Просто лежи и жалей себя. Есть погремушка обиды. И о еде беспокоиться не нужно — тебя, несчастного, пожалеют и обязательно покормят из бутылочки с соской.

Это свидетельство невзрослости и малодушия. Но невзрослый человек не может быть ни мужем, ни женой. Ему еще рано. А раз вы уже в браке, с этой привычкой нужно раз и навсегда покончить. Вы не несчастный. Вы такой же как все. И как все, часто бываете неправы. Поэтому нужно жалеть других и прощать их за то, что они тоже бывают неправы. И уж тем более — прощать своего самого близкого человека. Конечно, между счастьем любви и гнилым наслаждением жалости к себе мы выбираем первое. «Любовь не держит зла!»

Если трудно простить — говорите мысленно: «Я прощаю тебя» и, если можете, молитесь за человека.

Бывают такие ситуации, когда непонятно, а нужно ли вообще прощать. Прежде всего, это случаи насилия и измены. И то, и другое, крайне тяжелые ситуации. И все-таки, в некоторых из них можно и нужно прощать.

Многие молодожены заранее программируют себя на непрощение в таких случаях: «Пусть он только поднимет на меня руку — сразу развод!», «Если она хоть раз изменит — разойдемся». Но жизнь — штука непростая и очень не гладкая. Не стоит надеяться, что вся она пройдет без шероховатостей, что все будет идеально. Ситуации могут быть разными. И чтобы вы в любой ситуации могли принять гибкое, адекватное решение, лучше избегать жестких предустановок. Они загоняют нас в тупик.

Если произошел случай измены или насилия, важны две вещи. Первое: что не так в нашей совместной жизни и в поведении каждого из нас, раз это могло случиться? Проводим работу над ошибками. Второе: испытывает ли тот, кто ошибся, раскаяние и желание исправиться?

Если раскаяние есть, постараемся найти в себе любовь, чтобы простить человека. Подумайте о том, что и вы могли бы попасть в ситуацию, чреватую изменой супругу. И можете ли вы быть уверены в том, что устояли бы? И где нам взять другого человека — такого, который гарантирован от падения? Если мы любим человека, давайте дадим ему шанс.

Другое дело, если человек не пользуется этим шансом. Допускать систематическое насилие над собой или жизнь в состоянии «семьи на троих» — это будет уже не свидетельство нашей способности любить и прощать, а скорее признак нашей зависимости, какой-то нашей психологической патологии. К счастью, мы можем победить эти патологии, восстанавливая свое высокое человеческое достоинство как образа Божия.

10. Ставьте себя на место другого.

Огромная часть проблем между супругами возникает из-за того, что каждый смотрит на ситуацию со своей колокольни, не желая взглянуть на дело глазами другого. Евангельская заповедь: «Как хотите, чтобы с вами поступали люди, так и вы поступайте с ними» — это один из самых драгоценных советов, данных человечеству за всю его историю.

Один священник рассказывал мне об интересном явлении. Приходит к нему женщина, рассказывает свою семейную ситуацию, жалуется на мужа. Священник преисполняется жалости к жене и возмущения на мужа. По его просьбе приходит муж и рассказывает свое видение проблемы. Взгляд священника меняется едва ли не на противоположный: муж оказывается вовсе не монстром, и выявляется неправота жены. И так едва ли не в каждой ситуации. Со временем, священник, конечно, научился не делать выводов, пока не выслушает обе стороны.

Что это значит? Это значит, что у каждого супруга «своя правда». Можно доводить до хронического конфликта, а потом совмещать эти две «правды» с помощью третьей стороны — психолога или священника. Мастерить таким образом из двух полуправд одну настоящую правду.

Но лучше ежедневно, постоянно, в каждой ситуации стараться ставить себя на место другого, стараться понимать его интересы, думать о том, чего мы не додаем любимому человеку. Мы можем быть счастливы только если каждый заботится о счастье другого. А если счастье другого нас не интересует, это не любовь.

11. Предупреждайте желания друг друга.

Некоторые супруги настолько далеки от понимания сути любви и супружеской жизни, что ведут настоящие битвы своих эгоизмов. Каждый откровенно показывает другому, что не хочет служить, но хочет, чтобы ему служили. Муж сражается с женой за свои удобства, она с ним — за свои. Как будто в такой войне можно завоевать какие-то трофеи и при этом еще и не потерять любовь!

Настоящая любовь жертвенна. Поэтому в благополучной семье люди думают о желаниях друг друга и стараются предупредить их. А когда не удается предупредить желание любимого человека, и тот прямо говорит о своем желании, любящий старается дать любимому даже больше, чем тот попросил.

12. Искренне говорите о своих чувствах.

Не у всех нас есть положительный опыт близких, дружеских, доверительных отношений. В семье этому научиться необходимо. Если человек не умеет говорить о том, что его волнует, тревожит, заботит, невысказанное накапливается внутри, а потом выражается в конфликтах. Суть конфликта, как правило, непонятна другому человеку, потому что сам повод несоразмерен силе нашего взрыва. Но мы ему толком ничего не можем объяснить и продолжаем копить обиды, пока снова «клапан» не сорвет.

Чтобы такого не происходило, будем учиться говорить друг с другом о своих чувствах. Ведь это наш самый близкий человек, он желает нам счастья, и мы должны дать ему «обратную связь», чтобы он понимал, чего нам не хватает. Или же когда он подарил нам радость, мы опять должны дать ему «обратную связь», чтобы он знал, как порадовал нас его поступок.

Если мы чем-то недовольны, нужно говорить так, чтобы не обидеть, не привести партнера в состояние обороны. Это не сложно. Основной принцип — использовать «я-сообщения». То есть, не «ты лентяй, мало зарабатываешь», а «я беспокоюсь, хватит ли нам денег на квартиру, если хозяйка поднимет стоимость аренды». Любой человек может научиться таким образам выражать свои чувства.

13. Не допускайте даже мыслей об измене.

Мысль об измене — это уже половина измены. Это шаг на тот путь, который приводит нас к разводу. В тех семьях, которые сохранили любовь, оба супруга внимательно относятся не только к своим поступкам, но и к мыслям, мечтаниям, взглядам. Так устроен человеческий ум — от «невинного» взгляда на красивое тело до трагедии детского сиротства — один шаг.

В жизни каждой семьи рано или поздно происходит следующая ситуация, и во многих семьях — не раз. Треволнения влюбленности прошли, любовь приняла спокойный характер. И вдруг одного из супругов посещает искра новой влюбленности. Или же посещает страсть, а мы думаем, что это влюбленность. Как быть? Ведь мы говорили выше о том, что искру Божию нужно сохранить?

Во-первых, прелюбодеянием, интрижкой, грехом никакую искру не сохранишь в любом случае, поэтому рассматриваться может только вариант развода и нового брака. Но что получается — не доведя начатое, не достигнув совершенной любви с первым человеком, не достроив дом, мы разрушаем его, и хотим начиная с фундамента строить новый? Какие шансы, что на той же стадии строительства или еще раньше нас не посетит новая «искра», и мы опять не разрушим недостроенное? Шансы высоки. Социологи подсчитали, что вторые браки менее прочны, чем первые, третьи — чем вторые. И это неудивительно. Один муж, одна жена на всю жизнь — вот норма человеческой жизни. Сознательное нарушение нормы еще никого не сделало счастливым.

К «искре», или страсти, посетившей вас уже в браке, следует относиться как к испытанию. На этот вопрос, поставленный жизнью, мы отвечаем: «Я хочу любить свою жену и всю жизнь быть со своей женой и детьми». И тогда та влюбленность, которую мы положили на алтарь нашей главной любви всей жизни, приплюсовывается к этой главной любви, и любви в нашей семье становится еще больше. Об этом свидетельствуют люди, которые пережили такой опыт.

14. Не теряйте «чувства друг друга». Поддерживайте близость.

Супруги должны постоянно поддерживать близость на трех уровнях — телесном, душевном и духовном. Телесный уровень — это не только секс. Это целая культура различных прикосновений, которые могут порой говорить лучше слов.

Само по себе пребывание вас в одном помещении и половая жизнь еще не обеспечивают вам поддержания чувства душевной близости. Бывает, супруги смотрят вместе телевизор, играют в компьютерные игры, совместно решают какие-то бытовые вопросы, но при этом мало общаются на каком-то более тонком, но таком важном для любящих людей уровне. И поэтому постепенно отдаляются друг от друга. Особенно большую роль в разлучении очень многих семейных пар играет телевизор. Как сказала писательница Энн Ландерс, «Телевидение служит доказательством того, что люди готовы смотреть все, что угодно, лишь бы не смотреть друг на друга».

Важно каждый день разговаривать, стараться почувствовать состояние друг друга, восстанавливать то чувство единства и гармонии, которое было между вами вчера.

Духовный уровень близости — это единство в религиозной жизни и молитва друг за друга. Пока супруги едины на этом уровне, все остальные уровни единства можно восстановить и укрепить.

Если вы чувствуете, что гармония нарушена, огонь любви немного ослаб, не миритесь с этим как с плохой погодой. Ищите причины, восстанавливайте гармонию. Подбрасывайте дрова в очаг вашей любви.

Не верьте коварным мыслям: «Может, мы разлюбили друг друга?», «Может, мы не пара?». Это ложные мысли, механизм происхождения которых и способы борьбы с которыми описаны в статье «Как победить дурные привычки». Побеждайте эти мысли, не соглашайтесь разлюбить.

15. Доказывайте свою любовь каждый день.

То, что вы когда-то объяснились друг другу в любви и стали мужем и женой, еще не означает, что вы «купили» любовь друг друга раз и навсегда. И не означает того, что у вашего супруга не может вновь возникнуть вопрос: «А любит ли он меня?». Поэтому не забывайте доказывать свою любовь друг другу каждый день. Особенно нуждаются в этом женщины.

Подтверждения любви, в которых мы нуждаемся, не одинаковы у мужчин и женщин. Женщинам, прежде всего, нужны слова любви, внимание. Мужчинам — уважение и признание их главенствующей роли в семье. Подробнее об этом вы можете узнать из книги Джона Грея «Мужчины с Марса, женщины — с Венеры».

16. С уважением относитесь к ценностям супруга.

Вам могут быть не близки предпочтения вашего супруга в музыке, литературе, кино и так далее. Но если вы не хотите огорчать его, относитесь с уважением к его ценностям, не спорьте о вкусах, не заставляйте его насильно любить то, что любите вы. Еще раз напомним: любящий не ограничивает свободу любимого.

17. Устраивайте друг другу праздники.

Не позволяйте вашей жизни превратиться в монотонную ленту одинаковых будней. Отдыхайте, устраивайте друг другу праздники, какие-то запоминающиеся события. Вкладывайтесь в это творчество так же, как вы вкладываетесь в работу. Оно не второстепенно!

Автор рекомендует: дистанционный (онлайн) курс «40 шагов к семейному счастью».

Источник:
Как сохранить любовь в семье: обобщенный опыт
Отношения в семье. Как сохранить молодую семью? Как сохранить любовь? Как разрешить проблемы семьи?
http://www.realove.ru/main/how_to_save?id=324

COMMENTS